坐骨神経痛・体操で強化できるのか？

いままで、坐骨神経痛対策のために　体操が必要だ！！　と　力説してまいりましたが、すこし内容を修正させてください。それは、坐骨神経痛などの対策である整体院の施術が非常に有効だとわかったらです。
坐骨神経痛のときは、足の裏側のﾊﾑｽﾄﾘﾝｸﾞ筋郡が非常に硬直しているので、仰向けで足をまっすぐに上げられない。　歩くのが大変などの症状があります。ストレッチなどで筋肉が緩むかと思っていたのですが、もっと効果的な方法があります。
これは、重心調整です。もちろん素人が出来るわけがありませんが、一部の整体で、重心調整をしてくれる整体院があります。
ここでは、筋肉を揉み解す・・・・・などしなくても　重心調整をするだけで　一瞬で　筋肉が　ゆ～る　ゆ～る　になります。もちろん1回では、改善しませんが、衝撃的な出来事でした。

主人が春から坐骨神経痛の治療の為に整形外科に行ってるのですが、何だか一向に効果が無いようです。
そこで思い切って医者を変えてみることにしたようです。
何でも、同じく坐骨神経痛持ちの同じ職場で働いている友人が勧める整体院のようです。
整体？それはどんな？よくテレビでやってる、イタタタって言ってるような所？なんだか痛そうですよ。
今日の仕事の帰りに初めて行ってみるようなので、あとから帰宅したら話を聞いてみよう～
初めての整体の話し、何だか楽しみだな～
そうそう、話は随分と前にさかのぼりますが坐骨神経痛の整形外科の治療の時にフラフープって言ったの？って聞いたら私の予想通りで、やはり本当の事は言ってなかったようです。
そりゃそうだよね～30過ぎてそんな理由は恥ずかしいよね～。
今日初めて行く整体では、坐骨神経痛の理由のフラフープってきちんと説明するのかなぁ～楽しみだぁ～