坐骨神経痛 と 重心調整
いままで、坐骨神経痛対策のために 体操が必要だ!! と 力説してまいりましたが、すこし内容を修正させてください。それは、坐骨神経痛などの対策である整体院の施術が非常に有効だとわかったらです。
坐骨神経痛のときは、足の裏側のハムストリング筋郡が非常に硬直しているので、仰向けで足をまっすぐに上げられない。 歩くのが大変などの症状があります。ストレッチなどで筋肉が緩むかと思っていたのですが、もっと効果的な方法があります。
これは、重心調整です。もちろん素人が出来るわけがありませんが、一部の整体で、重心調整をしてくれる整体院があります。
ここでは、筋肉を揉み解す・・・・・などしなくても 重心調整をするだけで 一瞬で 筋肉が ゆ~る ゆ~る になります。もちろん1回では、改善しませんが、衝撃的な出来事でした。